Gym Martiale et Qi Qong à Léaz

La gym Martial a pour but de vous amener vers une meilleure

compréhension et cohésion de votre corps,

grâce à des techniques de renforcement musculaire et articulaire en souplesse.

Et le Qi Qong est une gymnastique traditionnelle chinoise,

fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale,

et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration !

Salle Maurice Raisin de léaz

Encadrée par Egard Person, instructeur fédéral diplômé de Jujitsu Butokukai

--> Accessible à tous, toute condition physique.

--> A partir de 15 ans, maximum 15 personnes.

--> 120 euros pour la saison + 10 euros d’adhésion à l’association.

--> Tenue confortable, chaussures de sport souples, tapis de sol à emporter !

Pour tout renseignement/inscription, veuillez contacter :

- Florence Lesage par téléphone au : 04.50.48.57.89 ou par mail : lesageflo@orange.fr

ou

- Edgard Person au : 06.27.75.34.92 ou par mail : edgardperson@hotmail.fr

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